می‌دونی باید رهاش کنی...پس چرا هنوز نمی‌تونی؟می‌دونی باید «نه» بگی...پس چرا باز کوتاه میای؟می‌دونی ب

می‌دونی باید رهاش کنی...پس چرا هنوز نمی‌تونی؟می‌دونی باید «نه» بگی...پس چرا باز کوتاه میای؟می‌دونی باید تغییر کنی...پس چرا دوباره تکرار می‌کنی؟پشت این «چرا»ها، الگوهایی هست.بیا اینجا باهم بشناسیمشون. 🧠🌱{ درمان و بهبود افسردگی، اضطراب، زوج درمانی،خیانت عاطفی، کمال گرایی، وسواس، اعتماد به نفس و...} 👇👇@ravanshenasi - @ravanshenasi