💬 #کلام_درمانگر ۳۴:مراجع: «من اصلاً از این‌که به دیگران نه بگم ناراحت نیستم. فقط گاهی قبول می‌کنم چ

💬 #کلام_درمانگر ۳۴:مراجع: «من اصلاً از این‌که به دیگران نه بگم ناراحت نیستم. فقط گاهی قبول می‌کنم چون نمی‌خوام بحث درست بشه. اتفاقاً این‌طوری زندگی خیلی راحت‌تره.»درمانگر CBT چه می‌گوید؟الف) «ولی این رفتار باعث می‌شه دیگران از شما سوءاستفاده کنند.»ب) «به نظر می‌رسه از تعارض می‌ترسید.»ج) «باید قاطعیت رو تمرین کنید.»د) «اگر این روشِ زندگی براتون راحت‌تره، چه چیزی باعث شده با وجود این به درمان مراجعه کنید؟»✅ پاسخ درست: د🔰 کانال «درمان شناختی-رفتاری»@CBTtoday