#الگوهای_مخرب🔨 ۸: تهدید به خودآسیب‌رسانی برای حفظ رابطه.الگوی مخرب: فرد در اوج ترس از طرد یا از دست‌دادن رابطه، از تهدید به خودآسیب‌رسانی به‌عنوان راهی برای نگه‌داشتن طرف مقابل استفاده می‌کند.مثال: پس از شنیدن احتمال پایان رابطه می‌گوید: «اگر من رو ترک کنی، نمی‌دونم با خودم چه کار می‌کنم!»بیش‌تر دیده می‌شود در: اختلال شخصیت مرزی؛ به‌ویژه در زمینه‌ی ترس شدید از رهاشدگی.عواقب: ایجاد ترس و احساس مسئولیت افراطی در طرف مقابل، تشدید وابستگی و افزایش بی‌ثباتی رابطه.چه باید کرد؟ درمانگر باید تهدید را همیشه جدی بگیرد و خطر خودکشی را ارزیابی کند؛ هم‌زمان، تهدید را به ابزار حفظ رابطه تبدیل نکند و مهارت‌های تنظیم هیجان و تحمل طرد را آموزش دهد.🔰 کانال «درمان شناختی-رفتاری»@CBTtoday