#مهارت‌های_مشاوره💢 ۳۳: درخواست مثال مشخصمراجع: خانواده‌م همیشه من رو کنترل می‌کنند.درمانگر: می‌تونی

#مهارت‌های_مشاوره💢 ۳۳: درخواست مثال مشخصمراجع: خانواده‌م همیشه من رو کنترل می‌کنند.درمانگر: می‌تونید یه موقعیت اخیر رو مثال بزنید که احساس کردید خانواده‌تون شما رو کنترل می‌کنند؟ (درخواست مثال مشخص)مراجع: مثلاً هفته‌ی پیش، بدون هماهنگی با من، برای سفرم تصمیم گرفتند.🔰 کانال «درمان شناختی-رفتاری»@CBTtoday