#خوراک_لوبیا #طرزتهیه سه تا گوجه با دو تا پیاز و 5حبه سیر و یک قاشق رب و ادویه ها(فلفل سیاه. زردچوبه. پودر سیر. پودر پیاز از هرکدام نصف قاشق چایخوری ) با یک لیوان آب میکس میکنیم.400گرم لوبیا(قبل از شروع پخت، دو ساعت خیس بخوره و نیم ساعت با آب بجوشه.)طرز تهیهلوبیا های خیس خورده رو آبکش میکنیمبعد میریزیم توی قابلمه یا زودپز مواد سس خوراک لوبیا که میکس کردیم و گوشت رو بهش اضافه می کنیم @chibepazam2 روشو کامل آب میریزیم میزاریم بپزهوقتی پخت سه تا سیب زمینی نگین شده و نمک و یک لیوان آب داخلش میریزیم (پخت سیب زمینی:15دقیقه توی قابلمه و 5دقیقه در زودپز )@chibepazam2