چرا بعضی بچه‌ها ظاهراً عادی می‌مونن؟🚼🚼🚼🚼🚼🚼🚼🚼🚼🚼@Child_Teen@RavandarmaniBaianiگاهی بعد از یک خبر بد، حادثه یا تجربه ترسناک، بعضی کودکان هیچ واکنش آشکاری نشان نمی‌دهند. آن‌ها بازی می‌کنند، می‌خندند، به مدرسه می‌روند و از بیرون کاملاً عادی به نظر می‌رسند. این موضوع ممکن است والدین را به این نتیجه برساند که کودک اصلاً تحت تأثیر قرار نگرفته است. اما در روان‌شناسی، «نداشتن واکنش ظاهری» همیشه به معنای «نداشتن فشار روانی» نیست.کودکان هیجان‌های خود را به شیوه‌های متفاوتی پردازش می‌کنند. بعضی‌ها احساساتشان را با گریه یا صحبت کردن نشان می‌دهند، اما بعضی دیگر آن‌ها را در سکوت، بازی، نقاشی یا حتی تغییرات رفتاری خفیف بروز می‌دهند. تفاوت در واکنش، طبیعی است و به عواملی مانند سن، ویژگی‌های شخصیتی، تجربه‌های قبلی، میزان حمایت خانواده و خلق‌وخو بستگی دارد.از سوی دیگر، برخی کودکان در روزها یا هفته‌های اول واکنش محسوسی ندارند، اما علائم آن‌ها با تأخیر ظاهر می‌شود. این واکنش که گاهی «واکنش تأخیری به استرس» نامیده می‌شود، ممکن است به شکل کابوس، اضطراب، افت تمرکز، تحریک‌پذیری یا شکایت‌های جسمی بروز کند. به همین دلیل، والدین نباید فقط به واکنش‌های همان روزهای اول توجه کنند.البته باید به این نکته هم توجه داشت که بسیاری از کودکان واقعاً با کمک حمایت خانواده، احساس امنیت و تاب‌آوری طبیعی خود، بدون ایجاد مشکل جدی با شرایط کنار می‌آیند. بنابراین عادی بودن رفتار کودک همیشه نشانه سرکوب احساسات نیست. مهم این است که عملکرد روزانه، خواب، اشتها، روابط و حال عمومی او در هفته‌های بعد نیز طبیعی باقی بماند.به جای اینکه فقط بپرسیم «چرا گریه نمی‌کند؟»، بهتر است به تغییرات ظریف توجه کنیم. آیا زودتر عصبانی می‌شود؟ آیا بیشتر به والدین می‌چسبد؟ آیا از بعضی مکان‌ها یا موضوع‌ها اجتناب می‌کند؟ آیا بازی‌هایش تغییر کرده است؟ این نشانه‌های کوچک، گاهی اطلاعات بیشتری از احساسات کودک به ما می‌دهند.والدین لازم نیست کودک را مجبور به صحبت کردن کنند. بهتر است فضایی امن ایجاد کنند تا هر زمان که کودک آماده بود، بتواند درباره احساساتش حرف بزند. بازی، نقاشی، قصه‌گویی و حضور آرام والد، راه‌های مؤثری برای کمک به پردازش هیجان‌ها هستند.@Child_Teen@RavandarmaniBaianiنکات مهم:• نداشتن واکنش ظاهری، همیشه به معنای نداشتن استرس نیست.• کودکان احساسات خود را به شیوه‌های متفاوتی نشان می‌دهند.• برخی علائم ممکن است روزها یا هفته‌ها بعد ظاهر شوند.• به جای تمرکز بر گریه یا سکوت، تغییرات خواب، بازی، خلق و عملکرد روزانه را بررسی کنید.• اگر علائم اضطراب یا تغییرات رفتاری ماندگار شدند یا زندگی روزمره کودک را مختل کردند، ارزیابی توسط روان‌شناس کودک توصیه می‌شود.جمع‌بندی:هر کودک زبان مخصوص خود را برای نشان دادن احساسات دارد. بعضی با اشک، بعضی با سؤال، بعضی با بازی و بعضی هم با سکوت واکنش نشان می‌دهند. وظیفه والدین این نیست که همه کودکان را وادار به یک نوع واکنش کنند؛ بلکه باید با دقت، صبوری و حمایت، فرصت دهند هر کودک به شیوه خودش تجربه‌های دشوار را پردازش کند.منابع معتبر:American Academy of Pediatrics، National Child Traumatic Stress Network، American Psychological Association، World Health Organizationمقالات مروری پیشنهادی:Masten AS, Narayan AJ. Child Development in the Context of Disaster, War, and Terrorism.Pfefferbaum B, Newman E, Nelson SD, et al. Media Exposure and Child Stress Reactions Following Disasters.La Greca AM, Silverman WK. Children’s Reactions to Disasters and Traumatic Events: A Review.McLaughlin KA et al. Childhood Adversity and Neural Development: A Systematic Review.@Child_Teen@RavandarmaniBaiani