کودک بدون فیلتر، دنیا رو می‌بلعه🎎🎎🎎🎎🎎🎎🎎🎎🎎🎎@Child_Teen@RavandarmaniBaianiمغز یک بزرگسال هنگ

کودک بدون فیلتر، دنیا رو می‌بلعه🎎🎎🎎🎎🎎🎎🎎🎎🎎🎎@Child_Teen@RavandarmaniBaianiمغز یک بزرگسال هنگام شنیدن اخبار، معمولاً آن‌ها را تحلیل می‌کند؛ می‌پرسد این خبر مربوط به کجاست، چقدر احتمال وقوع دارد و آیا واقعاً زندگی او را تهدید می‌کند یا نه. اما مغز کودک هنوز چنین توانایی کاملی ندارد. به همین دلیل کودک بسیاری از اطلاعات را بدون فیلتر و همان‌طور که دریافت می‌کند، وارد دنیای ذهنی خود می‌کند.برای کودک، شنیدن یک خبر ترسناک فقط دریافت یک اطلاعات نیست؛ بلکه می‌تواند به یک تجربه هیجانی تبدیل شود. او ممکن است نتواند بین «اتفاقی که در جایی دیگر رخ داده» و «خطری که همین حالا من را تهدید می‌کند» تفاوت قائل شود.به همین دلیل گاهی کودک بعد از شنیدن یک خبر، احساس می‌کند دنیا دیگر جای امنی نیست. حتی اگر هیچ خطر مستقیمی متوجه او نباشد، ذهنش ممکن است مدام بدترین سناریوها را تصور کند.این موضوع به‌ویژه در سنین پایین طبیعی است، زیرا بخش‌هایی از مغز که مسئول تحلیل منطقی، ارزیابی احتمال خطر و کنترل هیجان هستند، هنوز در حال رشدند. در مقابل، سیستم تشخیص تهدید بسیار فعال است و سریع‌تر به محرک‌های ترسناک واکنش نشان می‌دهد.به همین دلیل کودک ممکن است:• هر خبر بد را به خودش تعمیم دهد.• تصور کند همان اتفاق برای خانواده او هم رخ خواهد داد.• بین خیال و واقعیت مرز روشنی نداشته باشد.• سؤال‌های تکراری درباره امنیت بپرسد.• نسبت به صداها، تصاویر یا تغییرات محیط حساس‌تر شود.نقش والد در این شرایط، «فیلتر کردن» اطلاعات است، نه پنهان کردن واقعیت.فیلتر کردن یعنی:• اطلاعات را متناسب با سن کودک بیان کنیم.• از نمایش تصاویر و ویدئوهای خشونت‌آمیز خودداری کنیم.• فقط به سؤال‌های کودک پاسخ دهیم، نه اینکه جزئیات غیرضروری اضافه کنیم.• بعد از هر توضیح، احساس امنیت را به کودک یادآوری کنیم.کودک بیش از آنکه به حجم زیادی از اطلاعات نیاز داشته باشد، به یک بزرگسال نیاز دارد که به او کمک کند دنیا را قابل فهم‌تر ببیند.@Child_Teen@RavandarmaniBaianiنکات مهم:• مغز کودک هنوز توانایی کامل تفکیک خطر واقعی از خطر احتمالی را ندارد.• اخبار بدون توضیح می‌توانند به برداشت‌های اشتباه و ترس‌های ماندگار منجر شوند.• کیفیت اطلاعات بسیار مهم‌تر از مقدار آن است.• والد نقش مهمی در تنظیم و تفسیر دنیای اطراف کودک دارد.• احساس امنیت، مهم‌ترین فیلتری است که به مغز کودک کمک می‌کند اطلاعات را سالم‌تر پردازش کند.جمع‌بندی:کودک بدون فیلتر، دنیا را همان‌گونه که می‌شنود و می‌بیند، وارد ذهنش می‌کند. او هنوز ابزارهای شناختی لازم برای جدا کردن واقعیت از احتمال، یا خطر دور از خطر نزدیک را به طور کامل در اختیار ندارد. به همین دلیل، حضور یک والد آرام و آگاه که اطلاعات را متناسب با سن کودک فیلتر و تفسیر کند، یکی از مهم‌ترین عوامل محافظت از سلامت روان او در روزهای پرتنش است.منابع معتبر:American Psychological Association، American Academy of Pediatrics، National Child Traumatic Stress Network، Harvard Center on the Developing Childمقالات مروری پیشنهادی:Comer JS et al. Children and Media Exposure to Mass Violence: A Meta-Analytic Review.Pfefferbaum B et al. Media Exposure and Child Stress Reactions Following Disasters.Masten AS, Narayan AJ. Child Development in the Context of Disaster, War, and Terrorism.McLaughlin KA et al. Childhood Adversity and Neural Development: A Systematic Review.@Child_Teen@RavandarmaniBaiani