خبر بد، بازی کودک رو تغییر میده🛝🛝🛝🛝🛝🛝🛝🛝🛝🛝@Child_Teen@RavandarmaniBaianiبازی، زبان طبیعی کو

خبر بد، بازی کودک رو تغییر میده🛝🛝🛝🛝🛝🛝🛝🛝🛝🛝@Child_Teen@RavandarmaniBaianiبازی، زبان طبیعی کودکان است. همان‌طور که بزرگسالان احساساتشان را با حرف زدن بیان می‌کنند، کودکان اغلب آنچه را در ذهن و احساسشان می‌گذرد، در بازی‌هایشان نشان می‌دهند. به همین دلیل، یکی از اولین جاهایی که اثر اخبار بد و استرس دیده می‌شود، دنیای بازی کودک است.وقتی کودک در معرض اخبار نگران‌کننده، تصاویر خشونت‌آمیز یا فضای پرتنش قرار می‌گیرد، ممکن است نتواند درباره ترسش صحبت کند، اما همان ترس را در بازی‌هایش بازسازی کند. مثلاً بازی‌هایی که قبلاً درباره ساختن، همکاری یا تخیل بودند، ممکن است ناگهان پر از موضوعاتی مثل جنگ، فرار، زخمی شدن، نجات دادن یا پنهان شدن شوند.این تغییر همیشه نشانه تروما نیست. در بسیاری از موارد، بازی راهی طبیعی برای پردازش تجربه‌های سخت است. کودک با تکرار یک موقعیت در بازی، تلاش می‌کند آن را بهتر بفهمد و احساساتش را کنترل کند.اما اگر این بازی‌ها برای مدت طولانی ادامه پیدا کنند، بسیار تکراری باشند یا همراه با اضطراب شدید، کابوس، گوشه‌گیری یا تغییرات رفتاری دیگر دیده شوند، بهتر است والدین با دقت بیشتری وضعیت کودک را بررسی کنند.گاهی والدین با دیدن این بازی‌ها نگران می‌شوند و می‌گویند: «دیگه این بازی رو نکن.» در حالی که ممنوع کردن بازی، احساس کودک را از بین نمی‌برد؛ فقط راه بیان آن را محدود می‌کند.بهتر است والد در کنار کودک حضور داشته باشد، بازی را مشاهده کند و بدون قضاوت بپرسد:«به نظرت آخر این داستان چی می‌شه؟»یا:«این شخصیت الان چه حسی داره؟»این سؤال‌های ساده به کودک کمک می‌کنند احساساتش را راحت‌تر بیان کند.اگر کودک بعد از دیدن اخبار، ناگهان علاقه‌اش به بازی را از دست بدهد یا دیگر از فعالیت‌هایی که قبلاً دوست داشته لذت نبرد، این هم می‌تواند نشانه‌ای باشد که فشار روانی بر او تأثیر گذاشته است.@Child_Teen@RavandarmaniBaianiنکات مهم:• بازی، زبان احساسات کودک است.• تغییر ناگهانی موضوع بازی‌ها می‌تواند سرنخی از نگرانی‌های کودک باشد.• بازی‌های تکراری درباره خطر، گاهی راهی برای پردازش استرس هستند.• والد بهتر است مشاهده‌گر و همراه باشد، نه قاضی یا کنترل‌کننده.• اگر تغییرات بازی با علائم دیگری مانند اختلال خواب، اضطراب شدید یا افت عملکرد روزانه همراه باشد، بهتر است از روان‌شناس کودک کمک گرفته شود.جمع‌بندی:گاهی کودک درباره خبرهای بد حرفی نمی‌زند، اما همه آن‌ها را در بازی‌هایش تعریف می‌کند. اگر به دنیای بازی کودک با دقت نگاه کنیم، می‌توانیم زودتر از هر گفت‌وگویی بفهمیم در ذهن و قلب او چه می‌گذرد. بازی فقط سرگرمی نیست؛ پنجره‌ای به دنیای درونی کودک است.منابع معتبر:American Academy of Pediatrics، National Child Traumatic Stress Network، American Psychological Association، UNICEFمقالات مروری پیشنهادی:Russ S. Play in Child Development and Psychotherapy: A Review.Pfefferbaum B et al. Media Exposure and Child Stress Reactions Following Disasters.Masten AS, Narayan AJ. Child Development in the Context of Disaster, War, and Terrorism.McLaughlin KA et al. Childhood Adversity and Neural Development: A Systematic Review.@Child_Teen@RavandarmaniBaiani