📒مرزبندی روانی یعنی این‌که:۱- شما حق دارید به دیگران بگید که چطور با شما رفتار کنن.۲- حق شماست که ب

📒مرزبندی روانی یعنی این‌که:۱- شما حق دارید به دیگران بگید که چطور با شما رفتار کنن.۲- حق شماست که به احساساتتون احترام بگذارن.۳- شما حق دارید که واسه توجیه رفتارتون دلیل نتراشید.۴- شما حق دارید نظرتون رو تغییر بدید.۵- شما حق دارید بگید نمی‌دونم! و پاسخ هر پرسشی رو ندید‏۶- شما حق دارید که اشتباه کنید و مسئولیت اون رو هم بپذیرید.۷- شما حق دارید بگید متوجه نمیشم! و توضیح بیشتری بخوایید.۸- شما نباید از اهداف خودتون به خاطر خشنود کردن دیگران دست بکشید.۹- شما حق دارید با بعضی از محدودیت‌هایی که دیگران واسه شما تجویز کردن موافق نباشید.‏۱۰- شما حق دارید مسئولیت حل مشکلات دیگران رو نپذیرید (هرکسی مسئول انتخاب‌‌های خودش است ).۱۱- شما حق دارید که تو بعضی تصمیم‌گیری‌ها غیرمنطقی باشید! (دل دلائلی دارد که عقل انها را نمی‌شناسد).درمانگران کودک و نوجوان@childpsychologist_ir