وقتی کودک میگه: «من نمیتونم!»متن ویدیو:تا حالا شده بچه‌تون به یه کار سخت نگاه کنه و بگه:«من نمی‌تونم انجامش بدم!»ممکنه وسوسه بشید سریع بگید:«چرا، می‌تونی!»یا خودتون اون کار رو براش انجام بدید.اما اول، احساسی که داره رو تأیید کنید:«انگار الان خیلی برات سخته.»وقتی بچه احساس کنه درک شده، راحت‌تر آروم می‌شه و آمادگی بیشتری برای دوباره تلاش کردن پیدا می‌کنه.بعد به‌جای تمرکز روی نتیجه‌ی نهایی، کار رو به قدم‌های کوچیک‌تر تقسیم کنید:«بیا فقط از این قسمت شروع کنیم. دوست داری یه راهنمایی کوچیک بهت بدم یا اولیش رو با هم انجام بدیم؟»این‌طوری حمایتش می‌کنید، بدون اینکه کنترل کار رو ازش بگیرید.می‌تونید جمله‌ی «نمی‌تونم» رو هم آروم تغییر بدید:«هنوز نمی‌تونی؛ چون تازه داری یاد می‌گیری.»وقتی تلاش می‌کنه، به‌طور مشخص بگید:«با اینکه سخت بود، یه راه دیگه رو هم امتحان کردی.»هدف این نیست که کودک فکر کنه همه‌چیز آسونه؛ هدف اینه که یاد بگیره:«این کار سخته، اما می‌تونم یه قدم بردارم، کمک بخوام و کم‌کم یادش بگیرم.»👶 @childrentherapy