چگونه بالغ باشیم،..!؟آدم بالغ آدمی که در اوج عصبانیت می‌تونه خودش رو کنترل کنه، می‌دونه که ممکنه چن

چگونه بالغ باشیم،..!؟آدم بالغ آدمی که در اوج عصبانیت می‌تونه خودش رو کنترل کنه، می‌دونه که ممکنه چند ساعت بعد، وقتی آروم شد، بابت حرف‌هایی که زده یا رفتاری که کرده، پشیمون بشه.پس صداش رو بالا نمی‌بره؛ آروم حرف می‌زنه.نه چون ضعیفه، بلکه چون می‌دونه کنترل رفتارش هنوز دست خودشه.گاهی حتی مکالمه رو قطع می‌کنه و فاصله می‌گیره؛نه از روی بی‌احترامی، بلکه چون نمی‌خواد در اوج عصبانیت، حرمت‌ها شکسته بشن و حرف‌هایی بزنه که دیگه نتونه پس بگیره.یادتون باشه، شخصیت آدم‌ها فقط وقتی آرومن سنجیده نمی‌شه؛یکی از مهم‌ترین جاهایی که شخصیت آدم خودش رو نشون می‌ده، وقتیه که عصبانیه.پس اگر شنیدید می‌گن:فلانی وقتی عصبانی می‌شه داد و بیداد می‌کنه، ولی هیچی تو دلش نیست؛ زود فراموش می‌کنه!خیلی راحت باور نکنید.چون ممکنه چیزی که به اسم عصبانیت می‌بینید، در واقع خالی کردن تمام خشم، کینه و حرف‌های فروخورده روی یک نفر دیگه باشه.آدم بالغ ممکنه عصبانی بشه؛اما قرار نیست به خاطر عصبانیتش، شخصیت و حرمت دیگران رو زیر پا بذاره.عصبانی شدن انتخاب ما نیست؛اما رفتاری که در عصبانیت می‌کنیم، مسئولیت ماست#دکتر_مارال_پرهیزکای       #روانشناس Join 🔜 @Consultant_voice