«حالا مگه چی شده؟ خیلی‌ها شرایط بدتری دارن، من زیادی حساسم، نباید اینقدر ضعیف باشم». این جملات می‌ت

«حالا مگه چی شده؟ خیلی‌ها شرایط بدتری دارن، من زیادی حساسم، نباید اینقدر ضعیف باشم». این جملات می‌تونه تجربه‌ی احساسات رو پیچیده‌تر و آزاردهنده‌تر کنه. یادت باشه، قدم اول اینه که بپذیری حق داری ناراحت باشی و این هیچ ربطی به منطقی بودن یا نبودن نداره.