سلام وقت بخیر میشه روش حفظ ساعت مطالعه رو بگین مثلا دو سه روز ۶ ساعت میخونی بعد روز چهارم میشه ۲ ساع

سلام وقت بخیر میشه روش حفظ ساعت مطالعه رو بگین مثلا دو سه روز ۶ ساعت میخونی بعد روز چهارم میشه ۲ ساعت آیا اینطوری مشکل خیلی بزرگیه و عادی نیست ؟