با دمنوش سیاه‌دانه، سیستم ایمنی بدنتان را مقاوم کنید 🔺یک قاشق غذا خوری سیاه دانه را در یک قوری ریخت

با دمنوش سیاه‌دانه، سیستم ایمنی بدنتان را مقاوم کنید 🔺یک قاشق غذا خوری سیاه دانه را در یک قوری ریخته و یک لیوان بزرگ آب با دمای ۸۰ یا ۱۰۰درجه سانتی گراد به آن اضافه کنید و اجازه دهید که به مدت ۲۰ دقیقه دم بکشد. 🔺باخوردن این دمنوش سیستم ایمنی بدن شما دربرابر ویروس #کرونا تقویت میشود🔺سیاه دانه برای تنظیم #قند_خون نیز در بیماران دیابتی بسیار توصیه میشود #تغذیه_دیابت