#هوش_هیجانی #روانشناسی 🧩 شرم؛ احساسی که بی‌صدا جمع می‌شهشرم با غم فرق داره. غم می‌گه: «چیزی رو ا

#هوش_هیجانی #روانشناسی 🧩 شرم؛ احساسی که بی‌صدا جمع می‌شهشرم با غم فرق داره. غم می‌گه: «چیزی رو از دست دادم.» شرم می‌گه: «خودم مشکل دارم.»🧠 از نظر مغز،شرمساری وقتی فعال می‌شهکه احساس می‌کنیمدیده شدیم، قضاوت شدیم،یا به اندازه‌ی کافی خوب نبودیم.شرم معمولاً خودش رو این‌طوری نشون می‌ده:- عقب کشیدن - پنهان شدن - سکوت - یا بدبینی نسبت به خود 📌 مشکل شرم اینه کهکمتر درباره‌ش حرف می‌زنیم،ولی خیلی وقت‌هاتصمیم‌هامون از همون‌جا میاد.🌱 هوش هیجانی یعنیشرم رو ببینی،بدون اینکه بذاریهویتت بشه.شرم یک احساسه،نه تعریف تو☎️ 09039999009🌐 esmaeiltabarclinic.com@dr_esmaeiltabar