⭕️هر پارگی مینیسک به معنی جراحی نیست!بسیاری از پارگی‌های مینیسک، به‌ویژه اگر علائم شدیدی مانند قفل ش

⭕️هر پارگی مینیسک به معنی جراحی نیست!بسیاری از پارگی‌های مینیسک، به‌ویژه اگر علائم شدیدی مانند قفل شدن مکرر زانو وجود نداشته باشد، با درمان مناسب قابل کنترل هستند.با این برنامه حرکات اصلاحی برای کاهش درد، میتونین عملکرد زانوهاتون رو بهبود ببخشید.کانال پزشک سلامت ↯https://t.me/+kwd_6ZXBwZM5NjI8