🌿 چطور در رابطه، خودم را گم نکنم؟گاهی آن‌قدر غرق «حفظ رابطه» می‌شویم، که خودمان را فراموش می‌کنیم.س

🌿 چطور در رابطه، خودم را گم نکنم؟گاهی آن‌قدر غرق «حفظ رابطه» می‌شویم، که خودمان را فراموش می‌کنیم.سکوت می‌کنیم تا دعوا نشود، می‌خندیم تا او ناراحت نشود، و کم‌کم، خودمان دیگر نیستیم.✔️ اول از همه یاد بگیرم «نه» بگویم، حتی در رابطه‌ای که دوستش دارم.✔️ مرزهایم را مشخص کنم؛ کسی که من را واقعاً دوست دارد، از مرزهایم نمی‌ترسد.✔️ وقتی احساس می‌کنم فاصله گرفته‌ام از خودم، به جای اصرار برای نزدیک شدن به او،باید دوباره به خودم برگردم.✔️ رابطه سالم جایی‌ست که هر دو رشد کنیم، نه جایی که یکی برای دیگری کوچک شود.گاهی حفظ رابطه یعنی،اول خودت را حفظ کنی. 💫#روابط سالم