🌺آیا استرس می‌تواند میل جنسی را خاموش کند؟📌 تا به حال دقت کرده‌اید در دوره‌های پرتنش، میل جنسی هم کمتر می‌شود؟🔹 هنگام استرس، بدن هورمون‌هایی مانند کورتیزول ترشح می‌کند که در صورت تداوم، می‌توانند بر میل و برانگیختگی جنسی اثر بگذارند.🔹 علاوه بر تغییرات جسمی، ذهن نیز درگیر نگرانی‌ها می‌شود و تمرکز بر صمیمیت دشوارتر می‌شود.🔹 این وضعیت معمولاً موقتی است، اما اگر استرس مزمن شود، می‌تواند بر کیفیت رابطه نیز تأثیر بگذارد.🔹 مراقبت از خواب، کاهش فشارهای روانی و گفت‌وگوی صادقانه با شریک زندگی، می‌تواند به بهبود شرایط کمک کند.✅ گاهی کاهش میل جنسی، نشانه کمبود عشق نیست؛ نشانه خستگی ذهن و بدن است.منابع:Hamilton & Meston (2013).APA (2022).─═हई @DrAzartash ईह═─