📌یکی از اتفاقای جالبی که بعد از تموم شدن رابطه می‌افته، چک کردن پیج طرف مقابله.اما چرا این کارو آدم

📌یکی از اتفاقای جالبی که بعد از تموم شدن رابطه می‌افته، چک کردن پیج طرف مقابله.اما چرا این کارو آدما انجام میدن؟اول از همه جستجوی نشانه‌هایعاطفی (Emotional surveillance)، یعنی ما دنبال شواهدی از احساسات طرف مقابل می‌گردیم. مثلاً:استوری غمگین گذاشته؟عکس پروفایل عوض کرده؟پست احساسی میذاره یا انگیزشی؟هدف مغز ما: پیدا کردن همدلی عاطفی یا حداقل توجه احساسی برای اینکه ببینیم واقعاً تو ذهن طرف مقابلمون چیه!بعد از اون، نیاز به تداوم ارتباط (attachment need)، یعنی مغز ما به طور کامل قطع ارتباط نکرده و با این چک کردن میخواد مطمئن شه اون ارتباط غیرمستقیم رو حفظ کنه.چون مغز هنوز به طور کامل قطع نکرده و با این کار حس کنترل و امید برگشت داره.پیشنهاد میدم هرچقدر سخته انجام بدین:فقط و فقط قطع کامل ارتباط. اولش شاید سه هفته اذیت بشید، اما مغزتون کم‌کم عادت میکنه و روش درست رو انجام میده. کافیه بهش اعتماد کنید.Channel:@DrBarahimiN🌸🌸🌸🌸🌸