کودک شما زیاد می‌ترسد؛ همیشه باید به او بگوییم «نترس»؟وقتی کودک می‌ترسد، معمولاً می‌گوییم:❌ «چیزی نی

کودک شما زیاد می‌ترسد؛ همیشه باید به او بگوییم «نترس»؟وقتی کودک می‌ترسد، معمولاً می‌گوییم:❌ «چیزی نیست!»❌ «نترس دیگه!»❌ «این که ترس نداره!»اما برای کودک، ترس او واقعی است؛ حتی اگر از نگاه ما دلیل منطقی نداشته باشد.به جای اینکه احساس کودک را انکار کنیم، می‌توانیم بگوییم:❤️ «می‌فهمم که ترسیدی.»بعد کمک کنیم ترسش را بهتر بشناسد:🔹 «دقیقاً از چی می‌ترسی؟»🔹 «فکر می‌کنی چه اتفاقی ممکنه بیفته؟»🔹 «بیا با هم ببینیم چطور می‌تونیم با این ترس روبه‌رو بشیم.»هدف این نیست که کودک هیچ‌وقت نترسد.هدف این است که یاد بگیرد:«می‌توانم بترسم و در عین حال از پس موقعیت بربیایم.»📌 البته اگر ترس یا اضطراب کودک شدید، مداوم یا مختل‌کننده زندگی روزمره اوست، بهتر است علت آن به‌صورت تخصصی بررسی شود.دکتر مهدی ارخودیروانشناس کودک و نوجوان@Drmahdiarkhodi