خانم هایی که استرس دارند،در دوران عادت ماهانه نسبت به سایر خانم ها درد بیشتری دارند🔹آب سیب و کرفس🔸

خانم هایی که استرس دارند،در دوران عادت ماهانه نسبت به سایر خانم ها درد بیشتری دارند🔹آب سیب و کرفس🔸چای سبز🔹شیر🔸به کاهش استرس و دردهای قاعدگی کمک می کند⁣⁣ 🆔 @DRWOMEN