#سلامت⏹دانستنی🍀☘🍀☘🍀☘🍀☘🍀🍀☘🍀⬅️حذف سبزی از سفره و جایگزینی سالاد اشتباه است.❇️طبع اغلب سبزی‌ها گ

#سلامت⏹دانستنی🍀☘🍀☘🍀☘🍀☘🍀🍀☘🍀⬅️حذف سبزی از سفره و جایگزینی سالاد اشتباه است.❇️طبع اغلب سبزی‌ها گرم است و به هضم غذا بسیار کمک می‌کند. ✳️سبزی سرشار از مواد معدنی و ویتامین است. ❇️همچنین به علت دارا بودن فیبر، مانع یبوست می‌شود.🔴 اما سالاد بر خلاف سبزی، طبع سردی دارد و هضم غذا را (برخلاف تصور مردم) مختل می‌کند. 👇👇👇👇@Ehyae_Tebe_Eslami