🏀تربیت بدنی قم استاد خداکرمی🆑 @Emtehan_Yarسوال ۱: گزینه ۴) ۱۳ سالگیسوال ۲: گزینه ۴) اضافه بار🆑 @E

🏀تربیت بدنی قم استاد خداکرمی🆑 @Emtehan_Yarسوال ۱: گزینه ۴) ۱۳ سالگیسوال ۲: گزینه ۴) اضافه بار🆑 @Emtehan_Yarسوال ۳: گزینه ۲) سه روزسوال ۴: گزینه ۴) آمادگی جسمانیسوال ۵: گزینه ۳) کشش پرتابیسوال ۶: گزینه ۱) انقباض آسان سازی ، تحریک عصبی عضلانی🆑 @Emtehan_Yarسوال ۷: گزینه ۳) استقامت عضلانیسوال ۸: گزینه ۳) انجام تمرینات مقاومتی جهت توسعه هر دو گروه عضلات موافق و مخالف و همچنین استفاده از تمام دامنه حرکتی مفصل🆑 @Emtehan_Yarسوال ۹: گزینه ۴) آمادگی قلبی - عروقیسوال ۱۰: گزینه ۱) حرکات موزونسوال ۱۱: گزینه ۱) افزایش تراکم مویرگیسوال ۱۲: گزینه ۴) انعطاف پذیری🆑 @Emtehan_Yarسوال ۱۳: گزینه ۳) ۵۰ درصدسوال ۱۴: گزینه ۱) با افزایش درجه حرارت سرعت انقباض کاهش پیدا می کند.سوال ۱۵: گزینه ۳) چربی ها🆑 @Emtehan_Yarسوال ۱۶: گزینه ۳) روش ویر هدسوال ۱۷: گزینه ۱) افراد و موسسات اجتماعیسوال ۱۸: گزینه ۱) افزایش تعداد سلول های چربی🆑 @Emtehan_Yarسوال ۱۹: گزینه ۳) قد کوتاه و قامت متوسطسوال ۲۰: گزینه ۱) هدف اجتماعیسوال ۲۱: گزینه ۲) پروتئینسوال ۲۲: گزینه ۳) آرنج🆑 @Emtehan_Yarسوال ۲۳: گزینه ۳) چابکیسوال ۲۴: گزینه ۳) هماهنگی زنان پس از سن ۱۸ سالگی حدود ۱۰ درصد بهتر از مردان است🆑 @Emtehan_Yarسوال ۲۵: گزینه ۴) کشش پویاسوال ۲۶: گزینه ۴) ۵۰سوال ۲۷: گزینه ۲) حرکات طبیعی دوران کودکی🆑 @Emtehan_Yarسوال ۲۸: گزینه ۲) تربیت بدنیسوال ۲۹: گزینه ۲) انعطاف بدنی با افزایش سن افزایش می یابدسوال ۳۰: گزینه ۲) انعطاف بدنی با افزایش سن افزایش می‌یابد.🏀تربیت بدنی قم استاد خداکرمی🆑 @Emtehan_Yar