🏀تربیت بدنی شهرستان سقز🆑 @Emtehan_Yar1. 1) اصل اضافه بار2. 3) دارای ظرفیت استقامت بالایی هستند3. 3) قدرت ایستا4. 2) قدرت5. 2) 20 سالگی🆑 @Emtehan_Yar6. 3) افراد بلند قد7. 3) تعادل8. 1) گلیکولیز بی هوازی9. 3) پروتئین ها10. 3) تعادل🆑 @Emtehan_Yar11. 2) 24 تا 48 ساعت12. 3) قدرت ایستا13. 3) قدرت ایستا14. 2) قدرت🆑 @Emtehan_Yar