1. An old Cherokee grandfather was teaching his grandson about life. یک پدربزرگ پیر از قبیله چروکی د

1. An old Cherokee grandfather was teaching his grandson about life. یک پدربزرگ پیر از قبیله چروکی داشت به نوه‌اش درباره زندگی درس می‌داد. 2. He said, "A fight is going on inside me." او گفت: «یک نبرد درون من در جریان است.» 3. "It is a terrible fight between…تحلیل روانشناختی (Psychological Analysis):این داستان زیبا به دو مفهوم اساسی در روانشناسی اشاره دارد:1. نظریه هیجانات دوگانه (Dual Emotion Theory): هر انسانی هم هیجانات منفی (برای بقا و هشدار) و هم هیجانات مثبت (برای رشد و ارتباط) را تجربه می‌کند.2. انعطاف‌پذیری مغز (Neuroplasticity) و تقویت نورونی: هر بار که به افکار خاصی توجه می‌کنیم (به یک گرگ غذا می‌دهیم)، مسیرهای عصبی مربوط به آن قوی‌تر می‌شوند. مغز ما شبیه ماهیچه است؛ هر فکری که بیشتر به آن دامن بزنیم، در نبرد درونی پیروز می‌شود.3. کاربرد در درمان (CBT و ACT): در درمان پذیرش و تعهد (ACT) به مراجعان گفته می‌شود که انتخاب با آنهاست که به کدام افکار توجه کنند و کدام را رها سازند.#انگلیسی#روانشناسی#داستان#موفقیت https://t.me/English_504_1100