۹ عادتی که شخصیتت رو چند لول بالاتر میبرن۱. سکوت آگاهانه۲. مطالعه هدفمند روزانه: هر روز حداقل ۱۵ دقی

۹ عادتی که شخصیتت رو چند لول بالاتر میبرن۱. سکوت آگاهانه۲. مطالعه هدفمند روزانه: هر روز حداقل ۱۵ دقیقه کتاب بخون۳. تفکر صبحگاهی یا نوشتن روزانه؛ هر روز ۵ دقیقه۴. اولویت‌بندی کارهای مهم۵. مرز داشتن با آدم‌ها (باحترام)۶. کنترل مالی و نظم پولی۷. حضور بدون حواس پرتی۸. مراقبت از کلام: کم حرف‌تر دقیق‌تر و بافکرتر صحبت کن۹. یادگیری یک مهارت + ارزیابی هفتگی: مسیر رشد واقعی🆔 @esanj