🍽️❄️ سردی معده؛ یکی دیگه از عوامل نزله!🔻دومین مورد مهم در ایجاد نزله:2⃣ سردی معده💧 این موارد میتو

🍽️❄️ سردی معده؛ یکی دیگه از عوامل نزله!🔻دومین مورد مهم در ایجاد نزله:2⃣ سردی معده💧 این موارد میتونن زمینه‌ساز نزله باشن 👇🚫 مایعات بین غذا و یکباره سر کشیدن آب ممنوع.🚫 افراط در مصرف آب و مایعات به دلیل عطش زیاد و...✔️ غلبه صفرا درمان بشه.🥛 مصرف زیاد لبنیات، ترشی، سردی‌جات، بستنی، آب یخ و...🌿 مصرف نعنا و عرق نعنا بدون مصلح (ترخون).😴 خواب عصر.⚠️ پس معده هم نقش مهمی داره!❓اما اگه نزله ایجاد شده باشه، چطور باید باهاش برخورد کرد؟❓ برای پاکسازی و پیشگیری از #نزله چه تدابیری داریم؟📚مجله طب و تمدن اسلامی🆔 @eslamteb