🧠💧 چرا نزله ایجاد میشه؟!🔻دو مورد مهم در ایجاد نزله: 1⃣ سرما خوردگی سر✍ یعنی مراقب باشید سر، سرد ن

🧠💧 چرا نزله ایجاد میشه؟!🔻دو مورد مهم در ایجاد نزله: 1⃣ سرما خوردگی سر✍ یعنی مراقب باشید سر، سرد نشه، مخصوصاً توی این شرایط 👇🚫 باد خوردن به سر بعد از حمام و در تعریق سر ممنوع؛✔️ عرق‌چین لازمه.🚫 سر برهنه نخوابین.🚫 دوش قبل از بیرون رفتن از منزل خصوصا در هوای سرد ممنوع.🚫 سشوار قبل از خشک کردن مو، سشوار با باد سرد و سشوار کردن روی پوست سر ممنوع.✔️ سشوار با زاویه باشه؛ باد فقط به مو بخوره و به سر نخوره.🚫 سرکوب کردن سرماخوردگی و زکام ممنوع.🚫 مصرف داروهای شیمیایی، آنتی‌بیوتیک و آنتی‌هیستامین، بخصوص زمان سرماخوردگی ممنوع.📚مجله طب و تمدن اسلامی 🆔 @eslamteb