موثرترین کارهای برای کنترل فشار خون!◽️بیماران هرگز دارو را خودسرانه قطع نکنند؛ زیرا فشار ۱۸۰ نیازمند مراجعه به پزشک و تنظیم درمان است و قطع دارو می‌تواند فشار خون را به سطوح بسیار خطرناک مانند ۲۲۰ برساند.