«آشغال‌ها رو بریز دور»یکی از صحنه‌های ماندگار فیلم Peaceful Warrior جاییه که Socrates به Dan می‌گه:«

«آشغال‌ها رو بریز دور»یکی از صحنه‌های ماندگار فیلم Peaceful Warrior جاییه که Socrates به Dan می‌گه:«Take out the trash.» 🗑️منظورش آشغال واقعی نیست؛ از شلوغی‌هایی حرف می‌زنه که در ذهنمون نگه می‌داریم و اجازه نمی‌دن چیزهایی رو که واقعاً مهمن ببینیم. باورهای محدودکننده، نگرانی درباره گذشته و آینده، قضاوت‌ها و داستان‌هایی که مدام درباره خودمون تعریف می‌کنیم...گاهی چیزی که جلوی حرکت ما رو می‌گیره، کمبود نیست؛ شلوغی و زیادیه. زیادیِ افکار، توقعات و چیزهایی که مدت‌هاست با خودمون حمل می‌کنیم.از نگاه کوچینگ، اینجا می‌تونیم از خودمون بپرسیم:💭 «چه چیزی در زندگی یا ذهنم سنگینی می‌کنه که وقتشه بندازمش دور؟»شاید وقتشه کمی از این آشغال‌ها رو بریزیم دور؛ تا بالاخره بتونیم چیزهایی رو که مهم‌ترن، واضح‌تر ببینیم. ✨🆔 @farsicoachingacademy