🔴 آنچه باید خانوم ها در مورد سلامتیشون بدونن⚜ زنان در آستانه 30 سالگی، کمبود امگا 3، منیزیم و آهن و کلسیم⚜ زنان در آستانه 40 سالگی، کمبود امگا 3، کلسیم و ویتامین B            ⚜ زنان در آستانه 50 سالگی، کمبود ویتامین D و روی🩺🍏❤️ @fatemi24