👈 آیا ترک سیگار باعث افزایش وزن می شود؟ ✌👊 آمار به ما می گویند اکثر افرادی که سیگار را ترک می کنند، در ابتدا مقداری وزن اضافه می نمایند. این افزایش به طور متوسط بین 5 تا 10 پوند است و برای بسیاری از افراد، این افزایش وزن موقتی است و در عرض اولین سال ترک سیگار، رفع می گردد. با این حال این...👇برای مشاهده مقاله کلیک کنید: http://fitnessmagazine.ir/weight-loss/avoid-weight-gain-when-you-quit-smoking/?utm_source=telegram