چای و قهوه بینایی را بهبود می‌بخشد! ☕️◽️دانشمندان چینی دریافته‌اند که نوشیدن ۴ فنجان چای یا ۲ فنجان قهوه تأثیر مثبتی بر بینایی دارد و لایه محافظ شبکیه را ضخیم می‌کند و از تخریب آن جلوگیری می‌کند.◽️متخصصان استفاده از کافئین را برای درمان سندرم خشکی چشم توصیه می‌کنند. با این حال استفاده‌ زیاد از کافئین به ویژه برای افرادی که نسبت به تاثیر محرکی آن حساس هستند توصیه نمی‌شود.@FitnessBody97