🔰بهترین غذاها برای تخت شدن شکم🔰1️⃣ عدس،برنج قهوه اي2️⃣ سبزيجات گروه كلم3️⃣ روغن زيتون4️⃣ سركه سيب5

🔰بهترین غذاها برای تخت شدن شکم🔰1️⃣ عدس،برنج قهوه اي2️⃣ سبزيجات گروه كلم3️⃣ روغن زيتون4️⃣ سركه سيب5️⃣ چاي سبز6️⃣ سفيده تخم مرغ7️⃣ بادام8️⃣ ماهي سالمون💎 FBH◼️◽️◼️◽️◼️◽️◼️◽️◼️◽️◼️💣 https://t.me/Fitnessbodybuildinghealth