تاخیر در بروز چین و چروک‌ها با ماهىپیر شدن پوست که چین و چروک‌ها علائم آن هستند در نتیجه عدم تعادل ب

تاخیر در بروز چین و چروک‌ها با ماهىپیر شدن پوست که چین و چروک‌ها علائم آن هستند در نتیجه عدم تعادل بین تولید رادیکال‌های آزاد و دریافت آنتی اکسیدان‌ها بروز می‌کند. رادیکال‌های آزاد به مقدار خیلی زیاد پیر شدن سلول‌ها را تسریع می‌کنند و مقدار بسیار کم آنتی اکسیدان‌ها نمی‌توانند با عملکرد آن‌ها مقابله کنند.مصرف ماهی علاوه بر تامین امگا ۳ برای کاهش آسیب رادیکال‌های آزاد، انواع ویتامین‌ها و مواد معدنی با خاصیت آنتی اکسیدانی مانند ویتامین A، E، سلنیوم و روی را نیز به بدن می‌رساند. ‏#ماهي#ميگو#جنوب#دريايي##آشپزى#غذاى_دريايى#ماهى_شير#هامور#شانك#جش#دولمى#حلوا#شوريده#سرخو#لابستر#خساك#ماهى_مركب#عنكاس#ماهى_مركب #seamofood #بوشهریا🆔 @FreshFish_Bushehr