مراحل یادگیری بالانس برگشت یک بطر در وسیله پرش خرکForward handspring with 1/1 ternارزش مشکلی این حرک

مراحل یادگیری بالانس برگشت یک بطر در وسیله پرش خرکForward handspring with 1/1 ternارزش مشکلی این حرکت + اجرا = 11/600مربی: دکتر قادری مدرس ژیمناستیک دانشگاه فردوسی مشهدمقدس کانال آموزش گام به گام ژیمناستیک @gambegamgym