امگا 3 بهترین مکمل ها برای زیبایی پوست !▫️حفظ انعطاف ‌پذیری پوست▫️هیدراته نگه داشتن پوست▫️جلوگیری از پیری زودرس▫️مقابله با جوش و التهابات پوستی+ غذاهای دریایی، آجیل ‌ها، دانه ‌های روغنی، سبزیجات و روغن ‌های طبیعی حاوی امگا 3 هستند@Generalim