Amir Sharifi – ذهن خالق - آموزشی ۳۲۲.🌍🔄 یکی از کارهای مغز اینه که مدام با جهان در تعامل باشه تا آی

Amir Sharifi – ذهن خالق - آموزشی ۳۲۲.🌍🔄 یکی از کارهای مغز اینه که مدام با جهان در تعامل باشه تا آینده ما رو بسازه.🧠⚡ تا حالا دقت کردید مغز حتی یک ثانیه هم بی‌کار نمی‌مونه؟ حتی اگه کاملاً بی‌حرکت بشینید و هیچ کاری نکنید، باز هم ذهنتون مشغول کار کردنه.🌱🛠️ اما چرا مغز این‌طوریه؟ چون انسان ذاتاً عاشق خلق کردنه. این میل به ساختن و به‌وجود آوردن، توی وجود همه ما هست.🎯🧭 حالا که ذهن ما همچین قابلیت قشنگی داره، بهتره هدایتش کنیم و نذاریم هر طرفی که خواست بره. البته که این کار اصلأ راحت نیست.🔍💡 یه روش ساده هست که من ازش نتیجه گرفتم. هر وقت فکری ذهنتون رو درگیر کرد، اول ترس رو کنار بذارید و یک بار بدترین حالت ممکن رو تصور کنید.🤔📝 از خودتون بپرسید: «اگه واقعاً این اتفاق بیوفته، من چه کارهایی می‌تونم انجام بدم؟»❤️🗣️ مثلاً وارد یه رابطه شدید و از یه موضوعی ناراحتید، اما می‌ترسید خواسته‌تون رو مطرح کنید چون ممکنه طرف مقابل رو از دست بدید.🌧️➡️🌤️ یه لحظه فرض کنید حرف دلتون رو زدید و اون آدم تصمیم گرفت بره. بعد از خودتون بپرسید: «آیا زندگی من تموم میشه؟» قطعاً نه. همون‌طور که قبل از اون زندگی می‌کردید، بعدش هم ادامه ‌می‌دید.🌤️🤝 وقتی یک بار به بدترین حالت فکر کردید، حالا به بهترین حالت فکر کنید. اینکه مثلاً حرف دلتون رو بزنید و طرف مقابل هم شما رو درک کنه و خواسته‌تون رو بپذیره.⚖️😌 خیلی وقت‌ها چیزی که ما رو متوقف می‌کنه خودِ اتفاق نیست؛ ترسیه که از اون اتفاق داریم.💪🔥 یک بار با بدترین سناریو روبه‌رو بشید. می‌بینید حتی سخت‌ترین حالت هم اون‌قدرها که فکر می‌کردید ترسناک نیست و از پسش برمیاید.🌳🌱 ناخودآگاه انسان عاشق خلق کردنه. از کاشتن یه درخت گرفته تا بزرگ کردن یه بچه یا یاد گرفتن یه مهارت جدید.🧩🔄 یکی از دلایلی که ذهن ما مدام از این فکر به اون فکر می‌ره، همین میل دائمی به خلق کردن و ساختنه.🚀✨ اگه یاد بگیریم جهت درستی به ذهنمون بدیم، خیلی از اتفاقات زندگی شکل بهتری پیدا می‌کنن.👀🔍 بیایید یک بار صادقانه و بدون قضاوت و تعصب به زندگی و اتفاقات دوروبرمون نگاه کنیم.🪞💭 می‌بینیم که حتی خیلی از چیزهایی که امروز بابتشون غر می‌زنیم، قبلاً بارها بهشون فکر کردیم، بهشون توجه کردیم و خودمون خلقش کردیم..