@ghasemi8484اثر والدین سمی (Toxic Parents) ۱. زخم‌های پنهانفرزند والدین سمی، حتی وقتی بزرگسال می‌شود، ممکن است هنوز با احساس گناه و بی‌ارزشی درگیر باشد.این زخم‌ها اغلب نامرئی‌اند، اما روی اعتمادبه‌نفس و روابط آینده سنگینی می‌کنند. ۲. کنترل و انتقاد مداوموالدین سمی معمولاً کنترل‌گرند؛ از تصمیمات کوچک تا بزرگ.آن‌ها با انتقادهای دائمی، فرزند را به این باور می‌رسانند که «هرگز کافی نیست.»نتیجه؟ اضطراب، ترس از شکست و کمال‌گرایی افراطی. ۳. عشق مشروطبچه‌ای که فقط وقتی نمره‌اش عالی است یا وقتی مطابق میل والدین رفتار می‌کند، مورد محبت قرار می‌گیرد، یاد می‌گیرد که «دوست‌داشتنی بودن» وابسته به عملکرد است، نه خودِ واقعی‌اش. ۴. تکرار چرخهفرزندان والدین سمی اگر آگاه نشوند، ناخواسته همان الگوها را در روابط عاشقانه یا حتی در تربیت فرزندشان تکرار می‌کنند.آگاهی و درمان، حلقه‌ی این چرخه را می‌شکند. ۵. راه رهاییشناخت الگوهای مخربمرزبندی سالم با والدینکار روی عزت‌نفسمشاوره و درمان تخصصیاین مسیر سخت است، اما بازگشت به خود واقعی، شدنی است. یادمان باشد:فرزند والدین سمی بودن تقصیر هیچ کودکی نیست. اما التیام و ساختن زندگی سالم، مسئولیت بزرگسالی ماست.