خطای مرگبار در مسواک زدن که مینای دندان را پودر میکند!⚠️◽️مسواک زدن افقی و پرفشار، مخصوصاً با مسواک زبر، می‌تونه باعث سایش مینا و تحلیل لثه بشه.برای محافظت از دندان‌ها:◽️از مسواک Soft یا Ultra Soft استفاده کنید.به‌جای حرکت افقی، مسواک را با حرکات ملایم از سمت لثه به دندان حرکت دهید.+ حدود ۲ دقیقه با فشار کم مسواک بزنید.#سلامت #پزشکی@MajalePezeshki