🌱 راهکارهای تقویت اعتماد به نفس تو رابطه : درست لباس بپوشیدمدام در حال آموزش دیدن باشیدجسورانه و جذ

🌱 راهکارهای تقویت اعتماد به نفس تو رابطه : درست لباس بپوشیدمدام در حال آموزش دیدن باشیدجسورانه و جذاب صحبت کنیدمثبت فکر کنید، مثبت عمل کنیدسرتون و گرم کنید تا منفی نبافید ورزش و مدیتیشن رو در برنامه اتون قرار بدینمطالعه زیاد داشته باشینمدام از دیگران ایراد نگیرین، خوش رو باشینمهارت هاتون رو به دیگران هم بیاموزیدخودتون‌رو با قبل خودتون مقایسه کنید با افراد سطح بالا نشست و برخاست داشته باشید@Green_Genius