😁 خندیدن چه سودی دارد؟1- خنده فشار خون را کم میکند.2- خنده باعث طولانی شدن عمر میشود.3- خنده سن افر

😁 خندیدن چه سودی دارد؟1- خنده فشار خون را کم میکند.2- خنده باعث طولانی شدن عمر میشود.3- خنده سن افراد را کمتر نشان میدهد.4- خنده تعادل هورمونی ایجاد میکند.5- خنده باعث افزایش هورمون کورتیزول شده، ایمنی بدن را در برابر بیماریها زیاد میکند.6-خنده هورمون سوروتونین را افزایش داده وباعث احساس سرخوشی انسان میشود7-خنده تعداد ضربان قلب را تنظیم میکند.8-خنده باعث شفافیت پوست صورت میشود9-خنده قدرت یادگیری را افزایش میدهد.10- خنده از بیماریهای زخم معده و اثنی عشر جلوگیری میکند.11 - خنده در پیشگیری از سکتۀ قلبی و سکتۀ مغزی بسیار مؤثر است.12– خنده چروک صورت را ازبین میبرد.13-خنده باعث افزایش اندرفین مغز میشود وباعث احساس سرخوشی و شادی میشود14 – خنده باعث رفع خستگی می شود.15–خنده بهترین دارو برای درمان افسردگیست16- خنده با بازدم انجام میشود و این کار باعث خارج شدن 2 coاز خون میشود و احساس مطلوبی ایجاد میکند.17- خنده نوعی تخلیۀ روانی بوده و تنشها و احساسات سرکوب شده را رها میکندفقط لحظه ای به اطرافتون نگاه کنید شاید حتی چیزهای جدی هم خنده دار باشند.@gullha