مهم‌ترین علائم افسردگی چه مواردی هستند؟💥افراد مبتلا به #افسردگی دارای علائم مختلفی هستند اما معمولا

مهم‌ترین علائم افسردگی چه مواردی هستند؟💥افراد مبتلا به #افسردگی دارای علائم مختلفی هستند اما معمولاً این علائم موارد زیر را شامل می‌شود:▫️تغییرات در خواب، اشتها و وزن▫️دشواری در تمرکز و تصمیم‌گیری کردن▫️کمبود انرژی و احساس خستگی 😴▫️کمبود اعتماد به نفس و احساس نا امیدی 😞▫️کج خلقی و زود رنجی 😠▫️کاهش علاقه نسبت به فعالیت هایی که قبلاً از آنها لذت می بردید. ▫️افکار مکرر در مورد مرگ @gym_varzeshi