🍏در موارد زیر آب مصرف نکنید-وقتی ادرارتان شفاف است-بعد از مصرف شیر -در زمان افت فشارخون-بعد از دوید

🍏در موارد زیر آب مصرف نکنید-وقتی ادرارتان شفاف است-بعد از مصرف شیر -در زمان افت فشارخون-بعد از دویدن بسیار شدید-بعد از مصرف یک وعده غذایی سنگین-در بین غذا خوردن حتی کم@gym_varzeshi