تمرینات سرشانه با دمبل 🔸به نحوه صحیح انجام حرکت دقت کنید🔥+برای دوستانتون ارسال کنید❤️باماهمراه باش

تمرینات سرشانه با دمبل 🔸به نحوه صحیح انجام حرکت دقت کنید🔥+برای دوستانتون ارسال کنید❤️باماهمراه باشید✅@gymmhomee