🔰چند تمرین مناسب با دمبل در خانه در ست و تعداد بالا انجام دهید🔥برای دوستانتون ارسال کنید♥️باماهمرا

🔰چند تمرین مناسب با دمبل در خانه در ست و تعداد بالا انجام دهید🔥برای دوستانتون ارسال کنید♥️باماهمراه باشید✅#تمرینی@gymmhomee