#صدای_مشاور ⭕️سوال:سلام استاد عزیز. ببخشید من فقط یه درخواست کمک و راهنمایی دارم. استاد من سربازم و مشغول درس. اما خیلی همش خسته ام و خوابم میاد. شاید بعضی اوقات واقعا خستگی سربازی قالب بشه ولی استاد انگار اصلا انرژی تو بدنم نیست. همه مطالبتونو میخونم. یه سری هاش غیرتیم میکنه و میرم میشینم درس میخونم. ولی واقعا چرا اینجوری ام؟ چرا اینطوری شده ؟ دواش چیه؟ استاد من میخوام رتبه خوبی بیارم. انگیزه ام خیلی دارم. ولی ...استاد کمکم کنین ...🟢پاسخ:سلام، صبح تون به خیردلایل زیادی میتونه داشته باشهاولیش کمبود ویتامینهروزانه از ساپلیمنت های ویتامینی استفاده میکنید؟پیشنهادم مولتی دیلی هستتمام ویتامین ها رو داره و یک کامپلکس از ویتامین هاستشاید به دلیل کم بودن انرژی و مواد غذایی باشهشایدم بخاطر خوابتونیا شاید بدلیل استفاده از سیگار یا قلیونشایدم بخاطر مسایل روحی ناشی از روابط عاطفی یا خانواده یا ...شما باید کشفش کنیداولین مساله برای یک کنکوری اصلاح "سبک زندگی" هست. برای اینکه تمام توان و قدرتون در اختیارتون باشه، باید حواستون به این ۳ مورد باشه: 1⃣خواب 2⃣تغذیه 3⃣ورزش🔴میتونید سوالات مشاوره‌ای تونو از طریق اکانت @HoomanHoorshad از من بپرسید و بعد از ارسال سوال، عبارت "صدای مشاور" رو بفرستید، در اولین فرصت تحت عنوان «صدای مشاور» پاسخ شما از طریق کانال داده خواهد شد.