🔆 شروع دوره کتابخوانی 🔆 گاهی آن‌قدر درگیر ساختن نسخه‌ی بهتر و کامل‌تری از خودمون می‌شیم که فرصت نمی‌کنیم همین زندگی‌ای رو که داریم، واقعا تجربه کنیم. در دوره «زندگی حضورمندانه» کنار هم درباره‌ی کمال‌گرایی، بایدها، ترس از قضاوت، آسیب‌پذیری و احساس تعلق گفت‌وگو…«کمال‌گرایی به ما وعده می‌دهد اگر بهتر، موفق‌تر یا بی‌نقص‌تر شویم، بالاخره احساس کافی بودن خواهیم کرد؛ اما این «بالاخره» هیچ‌وقت نمی‌رسد.»#برشی_از_کتاب 📚زندگی حضورمندانه✍🏽برنه براون⬅️ارتباط با ما:@hamkhan_admin🔆@hamkhanclub💯Website | Instagram | Linkedinهمخوان، هم‌دوست، هم‌کتاب