بهترین حالت بدن درهنگام خواب،خوابیدن به سمت راست یاچپ است😴خوابیدن روی شکم سبب:▪️بی تحرک ماندن بدن ▪

بهترین حالت بدن درهنگام خواب،خوابیدن به سمت راست یاچپ است😴خوابیدن روی شکم سبب:▪️بی تحرک ماندن بدن ▪️سنگ کلیه▪️تضعیف عضلات شکم▪️قوزکمر▪️آسیب به گردن وستون فقرات میشود🍥🍡🍥🍡