📚✨ امتحانات، فقط آزمون دانسته‌ها نیستند؛ آزمون مدیریت زمان، آرامش و اعتمادبه‌نفس هم هستند.موفقیت در امتحانات، بیشتر از اینکه به ساعت‌های طولانی مطالعه وابسته باشد، به برنامه‌ریزی صحیح، مرور منظم و حفظ آرامش بستگی دارد. 💙🌱 چند نکته طلایی برای روزهای امتحان:🗓️ برای هر روز یک برنامه واقع‌بینانه و قابل اجرا داشته باشید.📖 مطالب را به‌صورت منظم مرور کنید؛ فقط دوباره خواندن کافی نیست.😴 خواب کافی را فدای درس خواندن نکنید؛ ذهن استراحت‌کرده عملکرد بهتری دارد.☕ بین زمان‌های مطالعه، چند دقیقه استراحت کنید تا تمرکزتان حفظ شود.💪 خودتان را با دیگران مقایسه نکنید؛ تنها رقیب شما، نسخه دیروز خودتان است.🧠 به یاد داشته باشید:استرس را مدیریت کنید، نه اینکه اجازه دهید استرس شما را مدیریت کند.🌟 برای همه دانشجویان عزیز آرزوی آرامش، سلامتی و موفقیت در امتحانات داریم. 🌺🍀🔸️ انجمن علمی فناوری اطلاعات سلامتعلوم پزشکی وارستگان 🔸️#پارت_اول@Health_it