🍂🔰 تمرینات روزانه آساناهای یوگا، حتی بمدت #ده_دقیقه درروز،اثر خودرا در #بهبود_حال شما، میگذارند.🖍 اگر باور ندارید امتحان کنید.🆑 @healthy_yoga 🌸🍃