بهترین راهکار برای مبتلا نشدن به بیماری‌های کبد اصلاح روش‌های آب خوردن می‌باشد- بین غذا آب ننوشيم- ن

بهترین راهکار برای مبتلا نشدن به بیماری‌های کبد اصلاح روش‌های آب خوردن می‌باشد- بین غذا آب ننوشيم- ناشتا آب سرد ننوشیم- شب ایستاده آب ننوشیم- آب را جرعه جرعه بنوشیم نه یک باره- بعد از غذای چرب و گوشتی آب ننوشیم- پس از مصرف میوه بلافاصله آب ننوشیم «برای معده و کبد مضر است!»👈روش صحیح آب خوردن: نیم ساعت قبل از غذا و 2.5 ساعت بعد از غذاJoin ➣ @HIDOKTOR ☜