برای پیشگیری از سکته آب بنوشید! ◽️تحقیقات نشان داده بیشترین میزان حملات و سکته های قلبی در ساعات اول

برای پیشگیری از سکته آب بنوشید! ◽️تحقیقات نشان داده بیشترین میزان حملات و سکته های قلبی در ساعات اولیه صبح است، چون خون انسان در این ساعات غلیظ تر است.◽️نوشیدن یک لیوان آب قبل از خواب  با رقیق کردن خون به جلوگیری از حمله قلبی کمک میکند و نوشیدن آب در زمان خواب و در رختخواب هم میتواند از گرفتگی‌های عضلات پا در شب جلوگیری کند.لینک کانال یک: https://chat.whatsapp.com/D9wYmuPVAV39HMxh4poxRnبرای دیدن نمونه کارهای آموزش هنرهای دستی ، ویدیو آموزشی هزینه دار و رایگان به صفحه اینستا مراجعه کنید https://www.instagram.com/honar_khz/تلگرام https://t.me/honar_dasti2018_khz_ahwaz