اشتباهاتی که نباید تو رابطه‌ی عاطفی انجام بدی (حتی اگه عاشقشی!)۱. بارها فرصت دادن بدون تغییرببخش، ول

اشتباهاتی که نباید تو رابطه‌ی عاطفی انجام بدی (حتی اگه عاشقشی!)۱. بارها فرصت دادن بدون تغییرببخش، ولی «عشق بدون تغییر» فقط تکرار اشتباهه با چاشنی امید.اگه الگوها همونه، قول و عذرخواهی فقط مُسکنه.۲. ادامه دادن وقتی کوچیکت میکننهیچ عشقی ارزش از دست دادن عزت نفس رو نداره.اگه کسی بهت بی‌احترامی می‌کنه و تو هنوز میمونی، مغزت یاد میگیره “احترام، آپشنه”.ولی نیست. احترام، پایه‌ست. بدونش همه‌چی فرو می‌ریزه.۳. گذاشتن ۱۰۰٪ خودت تو رابطهروابط سالم وقتی رشد می‌کنن که هر دو نفر «زندگی جدای‌گانه‌ی سالم» دارن.اگه همه‌ی معنا و انگیزه‌ت بشه اون آدم، رابطه از «دو نفر» می‌رسه به «وابستگی».عشق بدون استقلال، زندان قشنگه.۴. فراموش کردن خودتبدترین اشتباه اینه که خودتو تو رابطه گم کنی.اون آدم ممکنه بره، ولی تو باید بمونی.اگه خودتو از دست بدی، چی برات میمونه که به کسی بدی؟۵. همون الگوهای سمی رو تکرار کردناگه هی جذب یه “تیپ خاص” میشی که تهش درده، اون انتخاب نیست،اون زخمیه که دنبال تکرار برای درمانشه، ولی درمانش فرار ازش نیست، شناختشه اونم از روش درستش.۶. تبدیل رابطه به بازی فکری“بذار ببینم اگه جوابش رو ندم، خودش پیام میده یا نه؟”نه عزیزم، این عشق نیست، اضطراب و کنترل.رابطه‌ی سالم نیاز به بازی نداره، نیاز به گفت‌وگو داره.۷. تلاش برای اثبات ارزش خودتتو نباید کسی رو قانع کنی که “لیاقتت رو بینه”.عشق واقعی نیازی به رزومه نداره.اگه باید هی نشون بدی خوب و وفاداری، اون آدم بینا نیست، بی‌میله!۸. موندن فقط چون «خیلی خاطره دارین»خاطره یعنی گذشته.رابطه‌ای که امروز درد داره، با یاد دیروز درست نمیشه.خاطرات قشنگن، دلیل موندن تو جای اشتباه نیستن.۹. توجیه کردن بی‌توجهی با «سرش شلوغه»همه‌ی ما شلوغیم.ولی آدمی که بخواد، یه دقیقه وقت پیدا می‌کنه.بی‌اهمیت بودن همیشه با سکوت نمیاد.گاهی با «درگیرم عزیزم» میاد.۱۰. وقتی به‌جای گفت‌وگو، می‌ری توی “اثبات خودت”تو می‌خوای بفهمونه اشتباه کرده.ولی آخرش فقط خسته میشی.عشق جای مناظره نیست. اگه کسی نخواد بفهمه، با هزار تا دلیل هم نمی‌فهمه.پایان نخعشق واقعی تو رو آروم‌تر، بااعتماد‌تر و پررنگ‌تر می‌کنه.اگه رابطه‌ای باعث شده خودتو کمتر دوست داشته باشی،اون عشق نیست، زنگ خطره.؛ ───────── #روانشناسی🥁 #علیرضا_طائی؛ 🍎𝐅𝐄𝐋𝐈𝐂𝐈𝐃𝐀𝐃