🔷بدن کودکان در هنگام خواب، هورمون های متعددی ترشح می کند که به رشد کمک زیادی می کنند. پس داشتن خواب کافی در شبانه روز برای رشد آن ها ضروری است.👈 کودکان نوپا به ۱۱_۱۳ ساعت خواب روزانه نیاز دارند.👈 در حالی که کودکانی که به مدرسه می روند به ۱۰_۱۱ ساعت خواب روزانه نیاز دارند.🌹🌱ایستگاه کودک🌱🌹https://telegram.me/joinchat/CA6u1D3mSn_4xKOAEVbwLQ