آب ← کلیه‌هاسموم را دفع می‌کند، از سنگ کلیه جلوگیری کرده و از عملکرد بهینه کلیه پشتیبانی می‌کند. ۸ ل

آب ← کلیه‌هاسموم را دفع می‌کند، از سنگ کلیه جلوگیری کرده و از عملکرد بهینه کلیه پشتیبانی می‌کند. ۸ لیوان در روز = ۵۰٪ کاهش خطر بیماری‌های کلیوی!🍵 چای سبز ← مغزسرشار از EGCG + L-Theanine - عملکرد شناختی را بهبود می‌بخشد، تمرکز را افزایش داده و از بیماری‌های عصبی محافظت می‌کند. ۱ تا ۲ فنجان = ذهنی تیزتر!🥛 شیر زردچوبه ← استخوان‌هاکورکومین + کلسیم - التهاب استخوان را کاهش می‌دهد، تراکم استخوان را تقویت کرده و از پوکی استخوان جلوگیری می‌کند.🥥 آب نارگیل ← قلبالکترولیت‌های طبیعی + پتاسیم - فشار خون را تنظیم می‌کند، از کم‌آبی بدن جلوگیری کرده و از ریتم قلب پشتیبانی می‌کند. ۱ لیوان = ۶۰۰ میلی‌گرم پتاسیم!🫚 چای زنجبیل ← دستگاه گوارشترکیبات جینجرول - نفخ را کاهش می‌دهد، تهوع را برطرف می‌سازد، تخلیه معده را سرعت می‌بخشد و علائم سندروم روده تحریک‌پذیر را تسکین می‌دهد. ۱ فنجان گرم = آرامش فوری معده!🔻 آب چغندر (لبو) ← کبدقدرت بتالائین و نیترات - سلول‌های کبد را سم‌زدایی می‌کند، تجمع چر...#پزشکی_سلامت