صحبت کردن هنگام خواب که به آن خواب‌گویی (Sleep Talking) می‌گویند، نسبتاً شایع است و معمولاً خطرناک ن

صحبت کردن هنگام خواب که به آن خواب‌گویی (Sleep Talking) می‌گویند، نسبتاً شایع است و معمولاً خطرناک نیست.علت‌های رایج آن:🧠 فعالیت مغز هنگام خواب و رؤیا دیدن😴 کمبود خواب یا خستگی شدید😟 استرس، اضطراب و فشارهای روحی🌡️ تب یا بیماری🍵 مصرف زیاد کافئین یا بعضی داروها💤 اختلالات دیگر خواب، مثل خواب‌پریشی، راه رفتن در خواب یا آپنه خوابنکته جالب این است که فرد معمولاً صبح چیزی از صحبت‌هایش به یاد نمی‌آورد و حرف‌هایش هم لزوماً بیانگر افکار یا رازهای واقعی او نیست.اگر صحبت کردن هنگام خواب ناگهان شروع شده، بسیار شدید است، همراه با فریاد، حرکات خشن، خفگی/قطع تنفس یا خواب‌گردی باشد، بهتر است توسط پزشک بررسی شود.@internationalmedicaluseful