#سالم_خوری کالری سبزیجات در ۱۰۰ گرم 🥕سعی کنین تا میتونین از سبزیجات متنوع با رنگ‌های مختلف استفاده کنین چون خواص هر کدوم فرق داره.🇮🇷 @irandrug2🇮🇷 www.gdarmany.ir